Je crois que chaque être humain qui ose se rencontrer change le monde. En osant être profondément vivant. En osant la Vie. A partir de sa véritable présence. Ressentir, se regarder en face, aimer, poser des limites saines, créer, choisir, rayonner sa propre individualité...ouvre une brèche dans les automatismes du monde. Non pas dans une recherche de maîtriser la vie mais dans la conscience de danser avec elle et se laisser traverser par elle. Je crois que la paix, l’amour et la liberté que nous cherchons à l’extérieur commencent à l’intérieur. Et que prendre soin de soi, c’est déjà prendre soin du monde. Je crois que le monde n’a pas besoin de plus de contrôle. Mais de plus d’humains reliés, ancrés, conscients. De personnes qui choisissent l’humanité comme boussole et qui prennent soin du vivant — en elles, entre nous, autour de nous. C’est ce chemin que je choisis de vivre… et d'ouvrir à celles et ceux qui ont envie de le marcher également. Je crois à une guérison qui ne fige pas dans l’introspection ou l'analyse, mais qui remet de la vie là où ça s’était figé. Qui nous rend capables d’habiter pleinement notre corps, notre voix, notre vérité. Puisqu'il faut vivre, vivons vraiment !
Bienvenue
Tu as envie que ta situation change et tu as envie d'être accompagnée. Tu ne veux plus fuir. Tu veux apaiser, traverser, transformer, t’aligner.
Je crois que chaque être humain qui ose se rencontrer change le monde.
En osant être profondément vivant.
En osant la Vie.
A partir de sa véritable présence.
Ressentir, se regarder en face, aimer, poser des limites saines, créer, choisir, rayonner sa propre individualité...ouvre une brèche dans les automatismes du monde.
Non pas dans une recherche de maîtriser la vie mais dans la conscience de danser avec elle et se laisser traverser par elle.
Je crois que la paix, l’amour et la liberté que nous cherchons à l’extérieur commencent à l’intérieur.
Et que prendre soin de soi, c’est déjà prendre soin du monde.
Je crois que le monde n’a pas besoin de plus de contrôle.
Mais de plus d’humains reliés, ancrés, conscients.
De personnes qui choisissent l’humanité comme boussole et qui prennent soin du vivant — en elles, entre nous, autour de nous.
C’est ce chemin que je choisis de vivre… et d'ouvrir à celles et ceux qui ont envie de le marcher également.
Je crois à une guérison qui ne fige pas dans l’introspection ou l'analyse,
mais qui remet de la vie là où ça s’était figé. Qui nous rend capables d’habiter pleinement notre corps, notre voix, notre vérité.
Puisqu'il faut vivre, vivons vraiment !
Les voies de transformation
Je t’accompagne à retrouver du mouvement, de la clarté et du sens dans ta vie ou ta pratique, grâce à des espaces de transformation profonde : en individuel, en groupe, en respiration, ou en formation.
Des accompagnements pour te rencontrer au-delà des masques, libérer ce qui pèse, et retrouver le pouvoir de créer une vie qui te ressemble.
Le breathwork est une pratique de respiration consciente qui permet de réguler le stress, de libérer les tensions émotionnelles et de réactiver les capacités naturelles du corps à retrouver l’équilibre.
Espace Pros (en cours de création)
J’accompagne les professionnel·les à affiner leur posture, à remettre l’humain au centre — en eux et dans leurs accompagnements — pour traverser les défis de leur métier avec plus de clarté, de présence et de conscience.